2015.11

Coconut

簡単!ココナッツオイルで手作りボディスクラブ

乾燥が厳しくなってきましたが、寒くなり、バスタイムが楽しい時期だからこそ、

週に一度、ちょっと長めにバスタイムをとって、ボディケアをしながらリフレッシュしてみませんか?

毛穴の黒ずみ対策や古い角質除去に効果があるスクラブ。

このスクラブ、100%天然、無添加、家庭にある安心素材だけで、簡単に手作りできます。

スクラブのタイプは大きく分けて、2つ。

塩がメインのソルトスクラブと、砂糖がメインのシュガースクラブ。

 

その特色は、

ソルトスクラブ→引き締め

シュガースクラブ→保湿

目的に合わせて、使い分けてみてください。

スクラブの基本は、塩か砂糖に、オイルを混ぜ合わせるだけ。

1:2の比率、もしくは、ジャリジャリとしたスクラブがお好みの方は、オイルの分量を少なくするなど、使用感の好みで配合を調整して下さい。

塩は、傷があるとしみ、粒子が砂糖より粗いので、低刺激のスクラブが良いという場合には、シュガースクラブがオススメです。

このスクラブのキャリーオイルにオススメなのが、ココナッツオイル。

もちろん、他の抗酸化作用の強いオイルでも良いのですが、洗い流すスクラブには、

肌に優しく、酸化しにくく、比較的大容量でも安価なココナッツオイルが適しています。

美容に効果抜群と話題のココナッツオイルですが、実際にどう美容に使うか、スキンケアとして使うには、ジャーに入っていて使いづらいし・・・という方も多いのではないでしょうか。

ココナッツオイルを配合したコスメや化粧品といっても、実際には、その配合率なんてしれたもの。

ココナッツオイルの配合率が低ければ、ココナッツオイルの効能も十分に享受できません。

ココナッツオイルの美容効果を実感するには、ココナッツオイルを使ったボディスクラブがオススメ!!

エッセンシャルオイルを加えるレシピもありますが、今回は、エッセンシャルオイルなしでも、香りが楽しめるスクラブレシピを紹介します。

 

ココナッツオイル&コーヒー&ハチミツ

全身におすすめ!

この香り、想像できることでしょう。甘いココナッツとハチミツにコーヒーを加えることで、心地よい香りが広がります。

コーヒーは、ドリップコーヒー出がらしの再利用。コーヒースプーン大さじ一匙加えて完成です。

研磨剤、クリーナーとして利用もできるコーヒーの出がらしは、古い角質を落とすのにもってこい。

10分ぐらい優しくマッサージをして、洗い落としてください。

*全部、水に溶ける素材でスクラブを作る場合には、シンプルに、ココナッツオイルとシュガーでもOKです。

 

ココナッツオイル&ヨーグルト&シュガー

フェイスにおすすめ!

スプーン大さじ一匙、ヨーグルトを加えます。

優しくマッサージをして、5分ほど放置。お肌がとっても柔らかくなります。

 

ココナッツオイル&ミント&ソルト

下半身におすすめ!

フレッシュミントを適量加えて完成。しっかり汚れを落として保湿しながら、さっぱり、引き締めてくれます。

かかとなど角質が気になる部位にも効果的。

 

スクラブをグレードアップするには、ベースとなる塩や砂糖を、岩塩やザラメの黒砂糖にするなどグレードを上げると良いですよ。

ちょっと多めに作って、メイソンジャーに保存しても良いですし、一回分ずつ作るのも手間いらずで、簡単。

秋以降は、ココナッツオイルが常温では固体化してしまいますが、浴室など温かいところではすぐに液体になるので、

材料を器に入れて浴室に持ち込み、お風呂に温まりながら、混ぜて完成させるっていうのも手です。